mapa mental de técnicas de dinámica de grupo

Referencias Bibliograficas

BIBLIOGRAFIA

Documento compartido por la docente

Definición de Grupos

Jesús Rojas Arredondo

P09/805442/00396

Conocimientos impartidos por la docente en el aula de clase

MAPA CONCEPTUAL

Realizado por la docente

CUADRO COMPARATIVO TÉCNICAS DE GRUPO

https://dinamicasgrupales.com.ar>e

queaprendemoshoy.com>

La psicología de los grupos es una Suddiciplina de la psicología social, en la que se estudian las diferentes dinámicas grupales y como estas logran contribuir en las dinámica individuales de las personas. 

A continuación encontrarán varias actividades relacionadas con algunos aspectos de las dinámicas grupales 

Vídeo explicativo dinámica de los grupos

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2704928206195074&id=100000337628005

CUADRO COMPARATIVO DE LAS TÉCNICAS DE GRUPOS

CUADRO COMPARATIVO DE LAS TÉCNICAS DE GRUPOS
TÉCNICA DE GRUPO	OBJETIVO	BENEFICIOS	PUNTOS FUERTES
CONFERENCIA	Es una reunión de personas o un conglomerado, en donde se debate y expone sobre un determinado asunto. Además es tipo de oral, impartida por especialistas, centrada en la  presentación de un tema específico y de interés para el público al cual está destinada.	Mantenerse al tanto de las nuevas tendencias en su campo profesional. *Aplique lo aprendido en su proyecto personal *Atento a sus competidores	*Habilidad para comunicar ideas *Dominio del tema y del público. *Lenguaje concreto y especifico. *Lenguaje corporal.
GRUPO DE DISCUSIÓN	-Intercambiar opiniones entre sus miembros de manera que se obtenga información acerca de las percepciones actitudes y motivaciones de un colectivo determinado	Conseguir información intercambio de ideas por medio de una interacción grupal, donde se destaca diferentes percepciones y de 5  a 9 persona el grupo de discusión	una herramienta complementaria para comprender formas más profundas de temas o problemas y conocimientos. Además, permite que libre mente reflexionen sobre la misma.
PHILLIPS 66 O DISCUSIÓN 66	Dividir un grupo numeroso en subgrupo de seis personas que interaccionen con la finalidad de favorecer la participación.	-Obtener las opiniones de todos los participantes en un espacio de 6 minutos tiempo. -Reforzar las prácticas democráticas dentro del grupo grande.	Generar más una interacción y participación
PANEL DE DISCUSIÓN	Profundizar y actualizar sus conocimientos sobre un tema en particular en interés.	Permite la exposición de diferentes puntos de vistas.	*Genera credibilidad. *El consenso logra sobre la base  de los criterios hacer confiable.
JUEGO DE ROLES	Ampliar un campo de experiencias y su capacidad  de resolver problemas.	Fortalece el lenguaje, la capacidad de comunicación y las habilidades sociales.	*Favorece la imaginación. *la creatividad. *La relación.
CONGRESO	Fortalecer entre los integrantes el posicionamiento sobre diversos contenidos.	Compartir que las personas deben sus puntos de vistas y generar una interacción.	Fortalece la participación y la tomas de decisiones e intercambiar información.

protocolo phillips 66

PROTOCOLO

Phillips 66

Salud mental y estrategias de intervención en la población universitaria

Población a quien va dirigida: estudiantes de psicología de los diferentes semestres, y docentes de la fundación universitaria de Popayán

1.    En el primer momento se socializa el motivo de la discusión a cada uno de los participantes.

2.    Se dividirán lo grupos de acuerdo con lo que se establece en la técnica del del Phillips 66 donde los grupos se dividirán en subgrupos de 6 personas o de 4 personas de acuerdo con la cantidad de participantes tendremos un grupo base de 12 personas de 7 semestre de psicología y las otras serán invitadas de los otros semestres.

3.    Aquí la idea es explicarle a cada uno de los participantes cómo funciona la técnica y luego cada grupo escogerá un participante que será quien los representará en la plenaria con el consolidado de la discusión que hayan tenido el grupo.

4.    En cada grupo los participantes podrán expresar su opinión en el momento de la discusión se tendrá en cuenta y se valorará cada opinión por lo que se hace necesario que cada grupo tenga un secretario o secretaria que anotara todo lo que se diga en medio de la discusión y luego socializa la idea general como resultado de la discusión, cada grupo se le asignará una temática para generar la dinámica del grupo.

5.    Aquí se cierra el tiempo de discusión y la conductora o conductor invita a los grupos a la plenaria donde cada grupo enviará a su represente quien dará a conocer las conclusiones a las que llegó el grupo después de la discusión.  

Preguntas

1.    ¿Qué se entiende por salud mental?

2.    ¿Qué estrategias promueven la salud mental?

3.    ¿Qué factores pueden alterar la salud mental?

4.    ¿existe una ruta de salud mental en la fundación universitaria de Popayán sede norte?

5.    ¿Conocen los estudiantes la ruta de atención de salud mental dentro la universidad?

6.    ¿Creen que sea necesario que haya una ruta de atención en salud mental dentro de la universidad? Justifique su respuesta.

7.    ¿Cuál creen que deba ser el rol de la universidad don relación a la salud mental de sus estudiantes?

8.    ¿cuáles deben ser el rol de los profesionales en psicología con relación a la salud mental

ensayo sobre Salud mental y estrategias de intervención en la población universitaria de la FUP

Proyecto de Aula, Psicología de Grupos

Salud mental y estrategias de intervención en la población universitaria de la FUP

Presentado por:

Vanessa Sarasti

María Camila Filigrana

Fundación Universitaria de Popayán

Facultad de Ciencias Humanas

Programa de Psicología

Santander de Quilichao, 2019

Proyecto de Aula, Psicología de Grupos

Salud mental y estrategias de intervención en la población universitaria de la FUP

Para abordar el tema de salud mental, es importante definir le concepto de salud. Según la OMS (Organización Mundial de Salud), “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. (OMS, 1946). Sin embargo, el médico e historiador Pedro Laín Entralgo, se opone a esta definición de salud y presenta su propia conclusión sobre qué es la misma.

Laín (1986) propone tener en cuenta ciertos criterios objetivos y uno subjetivo a la hora de declarar que alguien está sano. El primer criterio es el morfológico, lo que se refiere a no presentar alguna lesión a nivel anatómico, celular, subcelular o bioquímico. El segundo criterio es el etiológico, es decir, que no se encuentren en el sujeto examinado causas primeras, externas o internas, de enfermedad. El tercer criterio es el funcional que hace alusión a un ser humano cuyas constantes vitales muestran un valor reputado normal, y cuyas diversas actividades orgánicas se hallan límites que definen la norma funcional de la especie humana. Los criterios comportamentales y conductuales que se refiere a un ser humano capaz de cumplir sin fatiga excesiva y sin daño aparente lo que la sociedad a que pertenece espera de su vida y, cuyo comportamiento se atenga a las pautas que se estiman normales en la sociedad a que pertenece. Y, por último, el criterio subjetivo el cual se refiere al sentimiento de estar sano.

En conclusión, podemos definir que la salud no es sólo el estado de bienestar físico, mental y social, sino que también abarca el sentimiento de estar sano y que las estructuras corporales, procesos fisiológicos y el comportamiento se mantienga dentro de los límites aceptados como normales para todos los otros seres humanos que comparten con él las mismas características y el mismo medio ambiente dentro de la sociedad.

Esta definición nos permite ahora adentrarnos en el tema de la Salud mental.

Salud Mental

Existen diversas definiciones de Salud Mental según el ámbito clínico, social o cultural en el cual se pretenda tratar el tema.

Desde una perspectiva clínica, salud mental hace referencia a la ausencia de una enfermedad o trastorno mental y para abordarla, se tiene en cuenta los criterios médicos tradicionales. (Dávila, 1994).

En psiquiatría, definen salud mental como “el estado de equilibrio y adaptación activa y suficiente, que permite al individuo interactuar con su entorno de manera creativa, propiciando su crecimiento y bienestar y también el de su entorno social cercano y lejano, buscando mejorar las condiciones de vida de la población conforme a sus particularidades.” (Vidal & Alarcón, 1986)

En psicología, al hablar de salud mental hacen referencia al “estado relativamente perturbable en el cual una persona se encuentra bien adaptada, siente gusto por la vida y logra su autorrealización. Este estado es un estado positivo y no está definido específicamente por la ausencia de trastornos mentales. (Davini, Gellon de Saluzzi, & Rossi, 1978)

Por su parte, la OMS (2001) define salud mental como la capacidad para tener relaciones armoniosas con otros, teniendo una participación constructiva en las modificaciones del ambiente físico y social y también en la capacidad de obtener una satisfacción positiva y equilibrada de sus propios impulsos instintivos.

La OPS (Organización Panamericana de la Salud) describe a la salud mental como la capacidad del individuo, del grupo y del ambiente social para interactuar el uno con el otro, de tal manera que promueva el bienestar subjetivo el desarrollo y el uso óptimo de las habilidades mentales y el logro de las metas individuales y colectivas, congruentes con la justicia y con la preservación de las condiciones fundamentales de equidad y justicia.

Principales trastornos psicopatológicos de los estudiantes universitarios que afectan su salud mental.

Estos trastornos se seleccionan a partir de la investigación realizada por el instituto de Neurociencias clínicas de la Facultad de Medicina de La Universidad Austral de Chile.

Ansiedad

La revista psicológica científica, define la ansiedad como “una respuesta emocional que se presenta en el sujeto ante situaciones que percibe o interpreta como amenazantes o peligrosas, aunque en realidad no se pueden valorar como tal, esta manera de reaccionar de forma no adaptativa, hace que la ansiedad sea nociva porque es excesiva y frecuente.” (Virues Elizondo, 2005)

La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno. La diferencia entre y ansiedad, es que en el primero, el individuo conoce el objeto externo y delimitado que le amenaza y se prepara para responder, mientras que, en el segundo, se desconoce el objeto, siendo la amenaza interna y existiendo una dificultad en la elaboración de la respuesta. La ansiedad es anormal cuando es desproporcionada y demasiado prolongada en relación con el estímulo desencadenante. (Alarcón, 2009)

Los Trastornos de Ansiedad son considerados en la actualidad como el trastorno mental más común en los Estados Unidos y México. Se prevé que cerca del 25% de la población experimentará algún tipo de Trastorno de Ansiedad. Uno de cada ocho norteamericanos entre los 18y los 54 años padece algún tipo de Trastorno de Ansiedad. Este porcentaje de la población representa a más de 19 millones de personas. (Virues Elizondo, 2005)

Depresión

La OMS (2019) describe a la Depresión como “un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.”

Según el DSM-IV la depresión está incluida como un trastorno según su nivel de gravedad, ya sea crónico o recurrente. Así mismo, el DSM-IV también da pautas para poder distinguir las diversas formas de depresión las cuales son:

Trastorno depresivo mayor.

Este trastorno no deriva del uso de medicamentos drogas a de condiciones médicas generales. Tampoco está asociado a la pérdida de un ser querido. Por lo general se presenta durante al menos dos semanas y presenta al menos cinco de los siguientes síntomas:

·         Estado de ánimo deprimido.

·         Disminución del placer o interés en cualquier actividad.

·         Aumento o disminución de peso/apetito.

·         Insomnio o hipersomnio.

·         Agitación o enlentecimiento psicomotor.

·         Fatiga o pérdida de energía.

·         Sentimientos excesivos de inutilidad o culpa.

·         Problemas de concentración o toma de decisiones.

·         Ideas recurrentes de muerte o suicidio.

Depresión reactiva

Según Staehelin & Weitbrech citados por Tellenhach (1976) la depresión reactiva o reacción depresiva es la reacción a una vivencia traumática o se encuentran altamente influenciados por los acontecimientos ambientales.

Sus síntomas persisten por más de 2 semanas y pueden ser:

·         Tristeza.

·         Fatiga, pérdida de energía, cansancio sin justificación aparente.

·         Dificultad, o incapacidad, de disfrutar de cosas que antes disfrutaba.

·         Aislamiento, rechazo a la interacción social.

·         Desesperanza, visión negativa sobre el presente y el futuro

·         Problemas para concentrarse.

·         Alteraciones del sueño, por ejemplo, despertar horas antes de lo que es necesario.

·         Ansiedad

·         Pérdida del interés por lo que le rodea.

·         En niños y adolescentes puede predominar la irritabilidad y conductas desafiantes.

·         Alteraciones motoras; movimientos enlentecidos o, por el contrario, agitados.

·         Dolores de cabeza, de estómago.

·         Dificultades para rendir intelectualmente debido a los mismos problemas para concentrarse. En los adolescentes suele ocurrir que baja el rendimiento escolar.

Depresión endógena

La depresión endógena es la que se crea dentro de nuestro cerebro, sin necesidad de que exista un factor externo y que suele depender, en la mayor parte de los casos, de cambios fisiológicos en el cerebro. 

Sus síntomas son:

·         Cambios en los patrones de sueño. 

·          Tristeza y ansiedad.

·         Fatiga y falta de energía.

·         Supresión de la capacidad de reacción emocional. Dolores y malestar. Suelen ser persistentes y no se alivian con ninguna medicación puesto que son somáticos.

Trastorno bipolar

El DSM -V incluye este trastorno. La bipolaridad es una enfermedad mental severa. Las personas que la sufren experimentan cambios de ánimo poco comunes. Pueden pasar de ser muy activos y felices a sentirse muy tristes y desesperanzados y empezar de nuevo sin que el clico o la cadena se rompa. A estos estados de euforia se les conoce como manías y a las de tristeza y amargura como depresión.

Este trastorno es un estado febril y peligroso, puede dañar las relaciones personales, causar bajo rendimiento en la escuela o en el trabajo e incluso el suicidio.

Factores de Riesgo para la Salud Mental de los Estudiantes

Los factores de riesgo son todos aquellos agentes, externo e internos que influyen la toma de decisiones, comportamientos, actitudes, aptitudes entre otros, de los individuos.

Los factores de riesgo pueden ser:

·         Familiares

·         Sociales

·         Psicosociales

Factores de riesgo familiares

Los factores de riesgo son aquellas situaciones, conductas o elementos constitutivos de la persona y las características del contexto que influyen en el comportamiento y la conducta de la persona. Dentro de los factores familiares encontramos:

·         Patrones familiares de consumo

·         Desorganización familiar

·         Conflicto familiar

·         Violencia doméstica

·         Falta de disciplina y supervisión familiar

·         Normas y castigos relacionados con el consumo de drogas poco estrictos, ambiguos o incoherentes

·         Aislamiento social de la familia

·         Elevado estrés familiar

·         El nivel de exigencia familiar no se adecua a las capacidades del hijo/a

·         Poco reconocimiento de logros

·         Pocas expresiones de afecto

·         Ausencia de respeto y disciplina

 Factores de riesgo sociales

Los riesgos sociales se refieren a todas aquellas posibilidades de que un individuo o una persona sufra un daño que tiene su origen en una causa social. Esto quiere decir que el riesgo social depende de las condiciones del entorno que rodea al individuo.

Los factores de riesgo sociales son:

·         Situación económica

·         Educación

·         Calidad de vida

·         Conflicto armado

·         Seguridad

·         Oportunidades de desarrollo

·         Grupos antisociales

Factores de riesgo psicológicos

Los factores de riesgo psicológico son aquellos que se originan en la organización del trabajo y que generan respuestas de tipo fisiológico, cognitivo y conductual, estas respuestas pueden ser precursoras de enfermedad en ciertas circunstancias de intensidad, frecuencia y duración.

Los factores de riesgo psicológicos pueden ser:

·         insatisfacción de las necesidades psicológicas básicas.

·         Patrones inadecuados de educación y crianza.

·         Sobreprotección.

·         Autoritarismo.

·         Agresión.

·         Permisividad.

·         Autoridad dividida.

·         Ambiente frustrante.

·         Sexualidad mal orientada.

Otros factores

Otros factores presentes que influyen en la salud mental de los estudiantes tienen que ver con las necesidades educativas que presentan.

Educativos

Estos factores se describen como las probabilidades de inequidad que impiden, acceder a una educación de calidad, es decir, apropiada a las necesidades y expectativas de cada persona y que además asegure igualdad de oportunidades de desarrollo personal, inserción social y laboral y el acceso exitoso al tercer nivel educativo, si la persona lo desea. 

Importancia de la intervención psicológica en los estudiantes de Psicología

La asesoría psicológica o la intervención terapéutica es imprescindible en cualquier espacio, especialmente en aquel donde se vena involucrados estudiantes y docentes.

La intervención psicológica trabaja con las emociones y creencias que cada persona tiene, brindando un apoyo y acompañamiento en la resolución de sus inquietudes, respetando sus preocupaciones y temores, generando redes de comunicación para que pueda expresarse y comunicar lo que se piensa y se siente, estimulando los pensamientos positivos y las cualidades de cada persona.

Objetivos de la intervención psicológica.

Referencias

Alarcón, R. (2009). Salud Mental en América Latina. Salus, 15.

Dávila, H. (1994). La Salud mental. Difusión en investigación. En D. H., Difusión en Investigación (págs. 7, 11-15). Ministerio de Desarrollo Humano-Secretaria Nacional de Salud.

Davini, Gellon de Saluzzi, & Rossi. (1978). Psicología General. Argentina: Kapelusz.

Laín Entraglo, P. (1986). Antropología médica para clínicos. . En P. Laín Entraglo, Antropología médica para clínicos. (págs. 179-202. ). Barcelona: Salvat Editores S.A.

OMS. (1946). Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud. Official Records of the World Health Organization, (pág. 100). Nueva York.

OMS. (2001). Documento Básico 43° Edición . Ginebra: Organización Mundial de la Salud.

OMS. (24 de septiembre de 2019). Organización Mundial de la Salud. Obtenido de Depresión: https://www.who.int/topics/depression/es/

Tellenbach, H. (1976). La Melancolía. Morata.

Vidal , G., & Alarcón, R. (1986). Psiquiatria. Buenos Aires: Panamericana.

Virues Elizondo, R. (25 de mayo de 2005). Revista Científica. Obtenido de Estudio sobre Ansiedad: http://www.psicologiacientifica.com/ansiedad-estudio/